Lo primero es lo primero!

Amig@s!! Sean bienvenidos a este nuevo blog, en un mundo infinito... infinito de blogs, vlogs, y todos sus derivados.
¿Que encontraras aquí?
Exquisitas recetas de preparaciones, pero saludables éh!! Importantisimo en una gama increíble de comida chatarra, que muchas veces nos sacan del apuro, pero que llegara el dia en que esto nos jugara en contra, si ...debemos aceptarlo, sorry!
Ademas... para que estamos con cosas, hay que cuidar el bolsillo, snif :(, así que cada receta incluirá valores referenciales aplicables en el mercado chilensis  hehehe!!!
Y por ultimo, y lo mas importante!!!! información nutricional, obvio.

Con respecto a esto ultimo, bueno les contare, actualmente estudio Nutrición y Dietetica, en una universidad prestigiosa de Chile, no diré el nombre, pues como aun no egreso oficialmente... dah.
Así que la información nutricional esta totalmente corroborada por esta casa de estudios, y ademas instituciones relacionadas.

IMPORTANTE: destacado con mayúscula por que es fundamental. Si tienes una enfermedad diagnosticada, o con antecedentes familiares de diabetes, obesidad, hipertensión, enfermedad renal, gastrointestinales, y etcétera etcétera etcétera, debes ir al medico primero que nada. ¡Una opinión medica es fundamental en tu alimentación! No todo lo que circula en Internet, dígase: dietas mágicas, pastillitas de dudosa procedencia, y todo lo que parece fácil rápido y barato.... NO NECESARIAMENTE ESTA HECHO PARA TI. Debemos tener claro que cada uno es diferente a la otra persona, y que si a alguien le "funciono una dieta" (entre comillas porque no sabemos que efecto producirá esa dietecilla en nuestro organismo mas adelante) no necesariamente tiene que funcionarnos a nosotros, por eso la importancia de ir por lo menos una vez (si es posible, no los puedo obligar) a ir a un nutricionista. No es porque estudie esa hermosa carrera jaja, sino por que me he dado cuenta de lo fundamental que son; aparte de evaluar nutricionalmente y guiar a una correcta alimentación, toman en cuenta todos los factores que afectan la salud de nuestro cuerpo. Wow!!!
Asi que ojo, cuando alguien te muestre una nueva dieta milagrosa, ¡cuidado!

Eso nuevos amig@s!! Sean Bienvenidos, welcome, bem-vindo, Marri marri com pu che. Bless!!